沈阳师范大学好。2014年沈阳大学全国排名第370位，沈阳师范大学 2014全国排名第258位。
2、沈阳师范大学(Shenyang Normal University)隶属于辽宁省人民政府，是一所涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、管理学，艺术学等九大门类的多科性省属重点大学。学校是中国政府奖学金留学生接受单位，是教育部首批“卓越法律人才教育培养计划”高校、教育部首批开展专业学位研究生教育综合改革试点高校。
具体要看是什么专业。在最基础的录取分数线以及名次，在辽宁省内，沈师都远远高于沈阳大学。
一个是师范类大学，一个是综合类大学。两所学校的综合实力可以说在一个层面上，都是双非大学，沈阳大学有博士点，沈师有保研资格，各有千秋。而且两所学校的排名也很接近，2021年校友会大学排名，沈阳大学199名，沈阳师范大学212名。每个大学都有每个大学的特色之处。
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