上不了岭南师范学院。广东的考生大多不愿意离开广东省，所以省内的公办本科录取分数相对都会比较高，近几年岭南师范学院的录取分数都超过500分，490分只能报一些省外的公办本科或省内的民办本科院校。
可以上。
岭南师范2023年最低录取分数线是488～490分。
岭南师范属于二本师范院校，历年高考录取分数线都控制在488～499分。因此，490分能够上岭南师范。
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