总体来说，江苏科技大学相对更好一些。
以下是具体的比较：
软科排名：江苏科技大学在2022年中国软科排名中位列第147位，总分205.7分，办学层次得分为23.9分；常州大学在2022年中国软科排名中位列第158位，总分200.9分，办学层次得分为23.9分。从软科排名来看，江苏科技大学相对更好一些。
学科实力：江苏科技大学是一所以工为主、特色鲜明、具备培养学士、硕士、博士的完整教育体系的普通高等学校，是江苏省重点建设高校。该校是江苏省人民政府与中国船舶工业集团公司、中国船舶重工集团公司共建高校，也是国家国防科技工业局与江苏省人民政府共建高校。此外，江苏科技大学还担任中国船舶与海洋工程产业知识产权联盟、江苏船舶与海洋类高校协同发展联盟的牵头单位。常州大学是江苏省人民政府与中国石油天然气集团公司、中国石油化工集团公司、中国海洋石油总公司共建高校，教育部本科教学工作水平评估优秀学校。在中国校友会排行榜上，江苏科技大学位列第108位，拥有5★级专业2个，4★级专业6个，3★级专业5个，2★级专业29个，1★级专业25个。常州大学位列第139位，拥有4★级专业7个，3★级专业5个，2★级专业47个，1★级专业22个。从学科实力来看，江苏科技大学相对更好一些。
综上所述，江苏科技大学在软科排名和学科实力方面都相对更好一些。
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