大一军训一般一天6-7个小时，包括站军姿，三大步伐（齐步、跑步、正步），稍息立正，停止间转法，蹲下起立，立正跨立，脱帽戴帽，敬礼礼毕等。大学的军训时间一般在15天到20天之间，应根据学校的具体军事训练安排来确定，但大多数学校将在这段时间内进行军事训练。
1大学军训时间安排
可以参考其他大学的军训作息时间：
起床6：00
早操6: 15—6: 40
早餐6: 50—7: 30
上午操课7: 45—11: 45
中餐12: 00
午休12: 30—14:15
下午操课14: 30—18: 20
晚餐18: 30
晚点名21: 00
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