大学生实践内容及自我鉴定可以分多个部分写，以下是示例：
一、实践内容
1. 实践时间、地点和主题
2. 参加的项目、活动或任务
3. 实践的具体内容及过程
4. 在实践中遇到的问题和困难
5. 实践中的收获和体会
二、自我鉴定
1. 实践前的准备情况和思考
2. 实践中的表现和态度，是否完成了任务
3. 在实践中的收获和成长
4. 对实践中不足之处的反思和未来改进的打算
5. 实践过程中的自我评价及他人评价和建议的接受情况
三、写作技巧
1. 使用简洁明了的语言表达
2. 重点突出，具体描述
3. 突出自己的体验和感受
4. 细节不可忽略
5. 避免使用过多的陈述句，使文章生动有趣。
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