1.身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方
2.肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分
3.坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。
4.立定跳远，占总成绩的百分之十。
5.50米跑，占总成绩的百分之二十。
6.男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。
7.男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。
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