军训个人总结通常包括以下几个方面：
1.介绍军训的基本情况：包括军训的时间、地点、教官和训练内容等。
2.描述军训中的收获：可以描述在军训中学到的军事知识和技能，如正步走、列队、操练等；也可以描述在军训中培养的团队合作精神和集体荣誉感。
3.反思军训中的不足：可以描述在军训中出现的问题和困难，如身体不适、情绪波动等，并反思如何克服这些问题。
4.总结军训对自己的影响：可以描述军训对自己的身体和心理的影响，如身体素质提高、意志力增强等，并总结军训对自己的成长和启示。
5.表达对教官和同学的感谢：可以描述教官的严谨训练和耐心指导，以及同学的帮助和支持，并表达对他们的感激之情。
6.提出今后的目标和计划：可以根据军训的收获和反思，提出今后的学习和生活目标，并制定实现这些目标的计划。
总之，军训个人总结应该真实、客观地描述军训的经历和收获，并表达自己的反思和感悟。
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