第一:锻炼大学生的独立生活能力，一般的大学生在上大学之前都没有离开家这么远过，所以大多数人对家长的依赖心理很强，军训就可以让大学生变的更加的独立坚强;
第二:军训可以增进大学同学之间的了解。绝大多数大学生在军训之前(也就是才开学时)根本都不了解。军训是大学生互相了解的一种很好的方式。因为军训中有很多团队活动，让同学们都参与其中;
第三:军训可以增强学生的的团队合作意识;
第四:军训可以调整好我们的作息时间，一般的学生在暑假后作息时间完全混乱，经过军训，会更有时间观念。
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