1、咨询体测老师，争取第二次机会
大学的体育测试项目，并不像理论考试那么严肃、较真。如果在体测时，你发现自己某一项目没有合格。这个时候，你就可以直接跟测考老师沟通一下，看看能不能得到第二次考试的机会。因为，有些测试项目的失败，完全是因为没有准备好。
2、请教及格的同学，学习核心技巧
体测中的有些项目，也是需要技巧的，不能用蛮力。比如，做引体向上时，手心面向脸部去抓杠就会简单一些；做仰卧起坐时，收紧核心就会省劲一些。
3、抓住补考的机会，提高身体机能；
对于大学考试来说，补考的难度要稍微低一些，一般都比较容易通过。但是，补考毕竟也是正规考试，大家务必认真对待。当你这一次体测挂科之后，距离下一次补考的时间还有整整一年。在这一年的时间里，你一定要对自己的薄弱项目，进行针对性训练。
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