1. 自我介绍：介绍自己的姓名、班级、专业等基本信息。
2. 总体评价：简要总结你过去一年的学习、生活和社交状态，如有较大的变化或转折点，可以在此提及。
3. 学习方面：分项叙述自己在各门课程上的表现以及所采取的学习策略，如参加课外辅导、组织小组讨论等，并概括一下自己的学习成绩。
4. 科研/实习经历：简述自己参与的科研、实习项目及工作中的任务、收获与不足。
5. 个人成长：以自己的实际为例，谈论对某些价值观、能力、知识等方面的理解和认识，以及在成长过程中自己克服的困难和带来的影响。
6. 社会活动：介绍参加的各种组织和活动，借此展示自己的组织能力、沟通协作能力等。
7. 未来规划：根据自己的兴趣、特长和性格，谈论自己未来的发展方向以及为实现职业目标需要采取的行动和努力。
8. 寄语：对自己的班级、专业、学校等表示感谢，并送上对同学的祝福和对未来的期望。
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