上大学了，同学们各自分开了。班上的许多都不认识，有接近60人吧，甚至我叫错他们名字，觉得很可笑、很尴尬。看到他们有朋友了，我感到很羡慕，但是我自卑。
不过，是必须要自己交朋友的。先从宿舍开始，宿舍不是同一个班，不是同一个专业，但是能聊得来，可以先跟她们相处，上课了互相监督，搞卫生了一起打扫，打造最优秀的宿舍。
大学参加社团是交朋友的途径。有一次我闲着没事干，主动参加社团。社团中有很多学长学姐，有同一年级的，互相聊天，互帮互助，好朋友会越来越多的。
所以，大学生活没有朋友是很孤独的，只要你敞开心扉，主动跟他们沟通，有共同的话题，就会有更多的好朋友的！
在大学里没有朋友怎么办？
1、出入大学，没朋友很正常，刚开始谁都不认识，大家都有一个熟悉的过程，随着时间的推移就会找到志同道合的朋友，甚至喜欢的女孩子。
2、在大学里没朋友，孤独是正常的，毕竟人生路只能你自己走，别人无法替代你。世上能帮你的只有你自己，父母帮你只是一时，不会永久。最好的选择就是不断提升自己的含金量，提升自己的专业水平，俗话说的好世上无难
事，只怕有心人。
3、建议您要经常锻炼自己的口才能力，可以尝试和陌生人说话，多和朋友一起去玩，然后大声说出自己的意见并和他们交流，适当的时候能公开演讲，不要看
着下面的人，就当他们不存在。
4、多多尝试能让你变得有趣起来，学生会等学校组织你没参加，没关系，学校的一些公开的活动，比如自愿者活动，作文比赛，体育比赛等等。都可以去。这样你和同学们在一起的时候就会有更多的话聊，他们就会觉得：“哇，你好厉害”
总之，我想跟你说的只要这一句话：“让自己变得丰富有趣”。经历能让你的心情爽朗，能和大家相处好的，能够留住朋友的，能够被别人依靠的，都是开朗，坚定，充满活力的人。能改变你的只有你自己，你自己都不愿意改变这种现状，迈出第一步，别人也无能为力，最后，祝您的生活丰富多彩，有一个幸福的人生。
一、心态上的改变。你所感受到的现状并非只有你一人才有的，不要因为没有朋友而怀疑自己是个异类，不受人待见。心态上做到对自己不怀疑，培养健康心态，这是对日后步入社会很有帮助的。
二、扩大交际圈子。可能因为和一个宿舍的人志不同道不合，但一定不代表没人能成为你的朋友，与其被动困在狭小的圈子里不断怀疑自己，还不如主动去扩大圈子去证实自己。比如，和前辈们交流学习，参加擅长的社团等等，都能帮你提高交流的积极性。
三、去提升自己。自己就是别人最好的人脉，所以你必须从现在开始丰富自己，真正地去学一些东西，把你现在的专业学学好，别老是想着玩，多看点书，看书不仅能够增长你的知识也会开阔你的视界，学会思考，与时俱进。比如，培养一门爱好技能，这技能技术能让你最落魄的时候不至于没饭吃。
大学好孤单没有朋友要自我反思，然后打开自己的性格，多参加集体活动。
第一点就是要积极加入学生组织和社团。获得和别人接触的机会。
如果你性格内向，想要建立很好的社交关系，你就需要通过加入学生组织、社团，否则你又内向又不积极加入，你就会连和别人接触的机会都没有。
第二点就是学会适度麻烦别人。
我有一个学姐就经常喜欢麻烦别人，寻求各种各样人的帮助，她本身可能不出色，但她往往可以在某些领域寻求到别人的帮助来帮助她完成这件事。这其实也是一种非常厉害的能力。
相关建议
一、要把握好度。所有的回馈都是相互的。请求别人帮助，后来也要相应地回馈别人。还有就是你所请求的事一定要在你们关系距离范围之内。
二、就是要尽量优化过程。把你的要求具体化，这样也可以让别人轻松地去帮助你。
三、就是不要过度纠缠。在你提出请求后，你要做好被拒绝的准备，并给其他人一些回旋的空间。
最后想跟大家说，生在这个社会，我们就不要做一个特别自闭的人。适度地麻烦别人、和别人沟通，是我们生存在这个世界上必须的一个技能。你的关系也是你的资源，也是你的核心竞争力。建立起你的人际关系网，是有利于你的人生发展的。
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