大学生一定要接受军训，军训不仅是让学生们适应大学生活的一种方式，更是锻炼学生的意志的一种方式。其意义在于增强学生的爱国主义精神以及国防理念，保卫祖国、建设祖国始终是我军的光荣使命，与有着强烈爱国精神的士兵朝夕相处，能够受到良好的教育。通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。平时的军事训练由军事教研室在校内的军事专修室和训练基地进行，军事集训在训练中心或当地驻军的野外训练基地进行。大学生在军事训练过程中和军事训练结束时要进行考核。中国的学生军训是普通高等学校本科、专科学生的必修课。内容主要包括军事理论教学和军事技能训练两部分。军事理论课内容主要有中国国防、军事思想、国际战略环境、军事高技术、信息化战争等，采取课堂教学的形式进行；军事技能训练内容主要是条令条例教育与训练、轻武器射击、战术、军事地形学、综合训练等，主要采取在校内集中组织实施或在军训基地训练的形式进行。高级中学和相当于高级中学的学校的学生军训，统一纳入社会实践课程进行。中国的学生军训是在中华人民共和国国务院、中央军委领导下，由教育部和军队有关部门共同负责。
1、大学军训中队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。
2、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
3、有的学校在大学军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。
4、要练的也是最基本的是立正和稍息，要求动作要快，而且一致，落脚的声音已有一个。向左或向右看齐，然后向前看。记住先对正后看齐，动作要迅速，排好队。
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