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大学心理健康有哪些

发布时间:2023-03-29 15:52:19

大学生心理健康的标准描述概括为以下几点:

1、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

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2、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

3、在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

4、理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

5、适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

6、有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

7、能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

8、有切合实际的生活目标。

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9、具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

10、有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

扩展资料

人的心理健康包括以下:智力正常,情绪健康,意志健全,行为协调,人际关系适应,反应适度,心理特点符合年龄。

人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。

参考资料来源百度百科-心理健康标准

大学心理健康有哪些

参考资料来源百度百科-大学生心理健康

大学生心理健康是什么

大学生心理健康:包括了生理自我,心理自我,社会自我三个我健康发展,能够正确的认识自我,进行自我评价,自觉控制自己,正确的对待外界影响,使心理保持平衡协调。

扩展资料 大学生心理健康:包括了生理自我,心理自我,社会自我三个我健康发展,能够正确的`认识自我,进行自我评价,自觉控制自己,正确的对待外界影响,使心理保持平衡协调。

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