大一军训一般一天6-7个小时。一般的大学军训都在开学后，开学时间会写在录取通知书上，一般在9月10号左右。军事训练一般少则半月多则一月。
起床6：00;
早操6: 15—6: 40;
早餐6: 50—7: 30;
上午操课7: 45—11: 45;
中餐12: 00;
午休12: 30—14:15;
下午操课14: 30—18: 20;
晚餐18: 30;
晚点名21: 00。
一、做好准备工作
出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
二、装束一定要合适
腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。
三、注意补充水分
以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。
温馨提示：
