创可贴，军训难免磕磕碰碰，万一划伤了可以派上用场。衣服破了等等，一包针线，又会用得到针线。消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮，万一受伤了也可以用到。
1.运动鞋
一定要穿透气的运动鞋，鞋底柔软，有气垫的跑步鞋最好，拒绝平底的鞋子。
2.鞋垫
军训出汗多，经常换脚垫可以防止脚臭，最好是软一点厚一点的。
3.洗漱用品
洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
4.卫生纸，面巾纸，湿纸巾
卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。
5.袜子
多带几双吸汗的，军训的强度很大，也可能没时间洗，也可能遇到阴雨天气。
1、注意补水补盐
军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水(温水最好)。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。
2、注意防晒
防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦，因为太阳真的不是开玩笑的(划掉)。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜，在教官喊休息的时候可以补涂一些。防晒真的很重要!
3、别带硬物
军训时裤兜里别装钥匙等硬物，手表也要留在宿舍里，以免操练正步走时打得自己手疼。
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