1、要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,不要总想自己的缺点和失败,否则你自然会越来越没信心;
2、做某件事情前,给自己设定恰当的目标,并做好充分准备。目标太低,太容易实现了,不能提高自信心,目标太高,不易达到,反而对自信心有所破坏。如果你努力做到:思考地足够清楚、准备地足够充分,必然较为自信,就不会不自信,从而有利于顺利完成这件事情。而这件事情的成功完成,也必会反过来又能增强整体自信心;
3、当你选择在某些事儿上精耕细作、准备到一百二十分,你至少会在那件具体的事情上有自信。还有就是培养说到做到的习惯,不要觉得不好意思,从不要脸开始,想到了,决定去做的就马上去做到。当你在许多环节上积累了局部自信,你就慢慢变成一个自信的人。
顶级问题。
首先要明白自信是什么。大多数真不懂。自信,是信自己,不是什么四个,三个,八个,五个自信。不能数,不是一个两个的来分。就是一个整体,信自己。能说信自己的脚,或者说信自己的手指头吗?不能。整体的,不是可分的。这一点很重要。
其次,自信不是比较别人来的,不是隔壁老王有些信心不足,自己就自信了!自信跟别人毫无关系,就是相信自己。
最后,要说提升自信,需要有自信的本钱,不是比较隔壁老王的,而是自己的知识,技能,信息掌握,等等,各个方面,或者某些方面,有独到,符合世界共识,甚至达到超越世界共识的级别。这才是真自信。
不是有了钱,有了权,就自信。