根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；
50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
年级性别
例如：测得某小学三年级一位男生的身高为141.3厘米，体重为37.5公斤，50米跑为9秒，坐位体前屈为12厘米。先找到小学三年级男生BMI表，计算BMI为18.7，属于正常，得100分；再找小学三、四年级男生评分标准，查50米跑的得分，9秒为优秀，得100分；
坐位体前屈为12厘米属于良好，得分为85。 再如：某小学五年级的一位女生的身高为141.5厘米，体重为37公斤，计算BMI为18.4，在正常的13.8～20.5的范围内，得100分；
以上内容参考百度百科-国家学生体质健康标准
以上内容参考百度百科-体能测试
女大学生体质测试的具体标准
1、体质指数。女生体重指数为7.2～23.9kg/m2。
2、生命能力。女生一年级2000毫升，二年级和2050毫升，三年级和四年级。
350米。女生一、二年级应达到10.3秒，三、四年级应达到10.2秒。
4、向前坐。女大学生大学一、二年级要达到6厘米，三、四年级要达到6.5厘米。
5、立定跳远。女学生一、二年级要达到151厘米，三四年级要达到152厘米。
6、一分钟仰卧起坐。女学生在一年级和二年级要达到26次，在三年级和四年级要达到27次。
7、耐力跑。女学生大一、二年级应达到4岁和34岁，三、四年级应达到4岁和32岁。
注意事项
1、学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。
2、因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》。
温馨提示：
