序
前言
第一章 朋辈心理辅导概述
第一节 朋辈心理辅导的形成与发展/1
一、美国朋辈心理辅导的形成与发展/1
二、我国朋辈心理辅导的形成与发展/5
第二节 朋辈心理辅导的实质与特点/9
一、朋辈心理辅导的实质/10
二、朋辈心理辅导的特点/14
第三节 朋辈心理辅导的分类与人员组织/16
一、朋辈心理辅导的分类/16
二、朋辈心理辅导的人员组织/2。
第四节 朋辈心理辅导的意义与未来发展趋势/22
一、朋辈心理辅导的意义/22
二、朋辈心理辅导的未来发展趋势/24
第二章 朋辈心理辅导员的选拔与培养
第一节 朋辈心理辅导员的角色功能与素质要求/27
一、朋辈心理辅导员的角色功能/27
二、朋辈心理辅导员的素质要求/29
第二节 朋辈心理辅导员的选拔与培养/36
一、朋辈心理辅导员的选拔/36
二、朋辈心理辅导员的培养/39
第三章 与朋辈心理辅导相关的理论介绍
第一节 心理辅导的人性观/44
一、中国传统的人性观/45
二、心理辅导理论的人性观/46
三、整合的人性观/53
第二节 心理问题的成因/54
一、认知歪曲/54
二、需要未被满足/55
三、环境影响/56
四、人格冲突/63
第四章 朋辈心理辅导关系的建立
第一节 朋辈心理辅导过程中的基本态度/69
一、共情/69
二、积极关注、尊重与温暖/73
三、真诚/77
第二节 朋辈心理辅导关系建立的技巧/80
一、倾听的技巧/80
二、反应的技巧/85
三、会谈的技巧/88
第五章 朋辈心理辅导的操作技术
第一节 合理情绪疗法/95
一、合理情绪疗法的原理/96
二、不合理信念的特征/97
三、合理情绪疗法的技术/99
四、合理情绪疗法的运用/102
五、朋辈心理辅导员需要注意的几个方面/107
第二节 行为矫正法/108
一、系统脱敏法/108
二、厌恶疗法/111
三、冲击疗法/113
四、情绪宣泄法/115
五、自信训练法/115
第六章 团体朋辈心理辅导方案的设计与操作
第一节 团体心理辅导方案设计的特点和原则/118
一、团体心理辅导方案设计的特点/118
二、团体心理辅导方案设计的原则/119
第二节 团体心理辅导方案设计的步骤/120
一、团体心理辅导方案设计的一般步骤/121
二、团体心理辅导方案设计应注意的问题/128
第三节 团体心理辅导方案设计实例/129
一、新生适应团体心理辅导方案设计实例/129
二、人际关系团体心理辅导方案设计实例/131
三、恋爱团体心理辅导方案设计实例/136
四、成长小组团体心理辅导方案设计实例/139
五、情绪管理团体心理辅导方案设计实例/142
六、提高自信心团体心理辅导方案设计实例/145
第七章 心理问题分类与症状识别
第一节 心理问题/150
一、一般与严重心理问题的界定/151
二、大学生的一般心理问题/151
第二节 神经症与人格障碍/153
一、神经症/153
二、人格障碍/158
第三节 精神障碍/162
一、精神病及精神病典型症状/162
二、大学生中常见的精神病/165
三、精神病的早期识别/168
第八章 日常心理问题的朋辈心理辅导
第一节 新生适应问题/170
一、问题表现及原因分析/170
二、解决方式和应对策略/172
第二节 学习问题/173
一、问题表现及原因分析/173
二、解决方式和应对策略/174
第三节 人际交往问题/177
一、问题表现及原因分析/177
二、解决方式和应对策略/180
第四节 恋爱问题/184
一、问题表现及原因分析/184
二、解决方式和应对策略/185
第五节 网络成瘾问题/189
一、问题表现及原因分析/189
二、解决方式和应对策略/192
第九章 心理危机的朋辈心理干预
第一节 心理危机与危机干预/194
一、心理危机概述/194
二、危机干预概述/197
第二节 大学生心理危机的干预/199
一、大学生心理危机的特点/199
二、大学生心理危机的分类/200
三、大学生心理危机的表现/201
四、朋辈心理辅导员的心理干预/202
第三节 自杀与干预/202
一、自杀概述/203
二、大学生自杀的识别/205
三、自杀的预防与干预/206
四、朋辈心理辅导员的自我身心保护/209
参考文献
……
朋辈心理辅导(peer psychological counseling):是从朋辈辅导衍生出来的概念,是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,提供一种具有心理辅导功能的帮助,具有自发性、义务性、亲情性、友谊性和简便有效性,通常是由同龄人来担任辅导员。
(1)相信每一个人都可以改变的。大学生应该有能力解决一般性的问题。
(2)一个人的自我认知和自我发展越好,越有能力帮助别人解决问题。
(3)朋辈心理辅导是有效的辅导方法,通过朋辈心理辅导,用自己的资源去帮助同学和别人。
(4)通过朋辈心理辅导的示范和群体活动,能够在校园里建立一种人文关怀和同辈支持的行为和氛围。
(1)渴望成为身心健全适应环境,追求自我实现的人。
(2)真诚渴望自己能帮助别人。
(3)有良好的人际沟通技巧。
(4)有能力处理自己在生活中的各种事件。
(5)有能力创造一种良好的群体气氛。
(6)有良好的敏觉力和同理心。
(7)能在心理训练和督导中成长。
(1)要有“五心”即爱心、热心、耐心、细心、同理心。
(2)做到“五认”即认知、认真、认同、认可、认识自己。
(3)对人负责、不作价值判断、不指责、不批评、一视同仁。
(4)投入助人、聆听、共情、关爱心灵、关心生存、触抚心情
(5)掌握基本辅导技巧。