国旗护卫队是校团委指导下的学生社团组织是一支光荣而神圣的队伍。
国旗护卫队具体工作由校团委负责监管和指导，在不违反法律及学校各项制度的前提下独立开展活动，与学校其他校级组织平级，协同工作，互不隶属。由国旗护卫队举办或参与的重大校内活动和对外活动，经团委批准后执行。队内日常的工作管理实行队长负责制。
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走功，最能展示国旗护卫队的风采。32人组成的护旗方队，要横成行，纵成列，步幅一致，摆臂一致，目光一致。从金水桥到国旗杆下138步，每步都要走得威武雄壮，铿锵有力，走出军威、国威来。
为过好这一关，官兵们白天绑沙袋练踢腿，用尺子量步幅，用秒表卡步速，一踢就是成百次、上千次；晚上，夜深人静的时候，又拉到广场上一遍遍地实地演练。每逢刮风、下雨、降雪天，练了一遍又一遍，保证刮风走得直，下雨走得慢，降雪走得稳，动作不走样、不变形。
其实挺辛苦的。
晚上我们六点多集合训练，站军姿，这个是必不可少，时间超长的，我们头顶着水瓶，手上夹着牌，站完军姿，我们开始训练蹲下，起立，稍息，立正，向各个方向半转，全转。
对齐，之后是摆臂，齐步走（刚开始我齐步走很僵硬，就是太紧张，找不到感觉，不敢走）现在好多了，之后我们有平板撑，说实话最讨厌平板撑和蛙跳活动了，折磨（慢慢爱上他，痛中有甜）。
如何度过大学生活
从容面对独立生活
上大学后，对准大学生来说最大的变化就是生活环境方面，没有了父母、长辈每日的悉心照料，许多事情需要独自处理，真正的独立生活开始了。另一方面，从八方聚齐的我们所面临的就是磨合，在同学之间搞好关系，这是至关重要的。
按时作息有规律
进入大学的你似乎已经没有那么多的作业要做，于是，整个人变得有些懒散。良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了让大学生活过得充实，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。
远离不良生活方式
由于没有监督，有的同学一进大学就开始放松对自己的要求，沾染上吸烟、酗酒等不良生活行为，其实大学并不是学习的终点，而是一个新的起点，这些不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍。
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