活动目标
1.练习四散追捉跑的能力。
2.能在运动中调节自己的身体活动，进行追捉或躲闪。
3.乐于探索和积极活动。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
5.了解多运动对身体有好处。
活动准备
选择有阳光的天气进行，注意检查场地的安全
活动实录
1.准备活动。
(1)组织幼儿站成四路纵队，走成一个大圆。
(2)交替进行走、跑练习。
2.影子造型。
(1)引导幼儿在阳光下，和老师围着圆圈回头看看自己的影子。
教师：“咦，怎么地上也有一个老师呀?”“我们叫它影子。现在你也来找找地上有没有自己的影子?”“你还在什么地方看过自己的影子?”幼儿讨论，老师总结：我们在阳光下可以看到我们的影子，在月光下、路灯下也可以看到我们的影子。
(2)让幼儿变动一下方位，看看影子有什么变化。
老师：“请小朋友们围着圆圈走，你们发现了什么?”
幼儿：“影子会和我们一起动，我们走到哪里它就会跟到哪里。”
(3)让幼儿变化不同的姿势，看看影子有什么变化。
老师：“请小朋友们变一变自己的'姿势，摇摇头、摆摆手、蹲下来，你又发现了什么?”
幼儿：“我们动那儿它跟着动那儿”。
老师：原来“影子和我们是好朋友，我们变动作的时候它也会跟着变。”
(4)让幼儿明白将姿势变化和方位变化结合起来，影子也就动起来了。
老师：“如果我们边走边动，你又会发现影子怎么变?”
(5)师幼小结：影子是我们的好朋友，人动，影子也随着动，做的姿势不同，影子的造型也不同。
3.我和影子做游戏。
(1)幼儿两人一组在空地上互相追捉对方的影子，一个人踩，一个人躲，踩到影子后互相交换再玩。提醒幼儿追跑时注意安全。
(2)暂停游戏，引导幼儿讨论在游戏中怎样才能踩到别人的影子，或者怎样才能不被别人踩到影子。
(3)幼儿再次进行游戏，教师提醒幼儿不能盲目乱跑，要注意观察同伴的行动，进行追捉和躲闪。
(4)幼儿熟练后，集体进行游戏，幼儿相互踩躲闪，看谁更灵敏。(活动中注意动静交替)
4.老师和幼儿随音乐进行放松活动。
幼儿跟随老师做整理活动，然后排队回教室。
温馨提示：
