体育课堂效率是指是指在课堂有限的时间内学生掌握知识的程度和技术能力的培养。要求教师用引人入胜的讲解、准确娴熟的技能示范、形式多样的教法，使学生在较短的时间内较快较好地领会技术要领，掌握技术动作。根据教学目标，在课堂中高效组织学生学习与锻炼。其特点就是这种教与学的完美结合与体现，要求我们有效利用和把握体育课各个环节的时间，以期达到最佳的教学效果。实施素质教育关键在课堂，只有认真把握教育的目标和要求，不断创新知识、与时俱进，才能提高体育课堂教学效率。然而如何做到这些呢？我认为应该从以下几方面入手：
第一、认真备课。
在教学中，备课是一个必不可少的环节。只有备好课才能上好课，备课既要备教材教法，更要备学生。备课不充分，会严重影响到课堂教学。备好课就要了解场地器材，深入学生了解实际情况，还要研究教材，抓住教学重点与难点，找准活动的切入点，在此基础上，才能确定教什么、怎样教的问题。体育课堂效率低，和体育教师课前备课不充分或根本不备课有极大关系，以至造成常规体育课学生无事可干，自由散漫的现象，体育课变成了放羊课、课外活动课。
第二、有效的课堂管理。
体育教学过程实际上就是教师对学生的一个管理过程。体育课堂上体育教师管理的好坏是一门艺术，直接影响教学的质量。有些体育教师不注意这方面问题，在体育课中直接和学生发生语言和身体的正面冲突，直接影响师生和谐和体育课的进展。体育课大部分是在课外进行的教学活动，受诸多的因素影响，它不同于其它课程容易组织管理，给体育教师带来一定的管理困难，这就要求体育教师讲课声音要宏亮，精讲精练，重点突出，同时还要掌握一定的管理知识和方法，使体育课能够按照教学内容顺利进行，不断提高教学质量，达到预期教学目的。具体管理方式应从以下几方面来体现：
首先，应从思想上管理。学生的思想管理直接体现在学生上课的组织纪律性和课堂精神面貌。体育教师在课堂上的管理不能仅靠大声的呵斥，要做好学生思想上的管理，应制订系统的教育教学计划，让学生明确课堂教学内容和教学目标。要求学生根据各自的情况，制订出自己的学习目标。强调课堂纪律，教师必须深入实际了解学习情况，听取学生的意见，而且体育教师应经常和班主任取得联系，反馈学生信息，共同加强学生思想教育。
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