活动目标
1、能够快速侧身钻过60厘米以下高度的皮筋。
2、能够双脚跳过20厘米以上高度的皮筋。
3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
活动准备
皮筋6根，椅子6把，节奏欢快的'音乐。
活动过程
1、幼儿随音乐做热身运动，主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部、膝盖和腿部，重点练习侧伸腿、弯腰。
2、请幼儿练习侧身钻。
（1）将皮筋系在椅子把上，距离地面大约60厘米，围成一圈。请幼儿围在外围，就近依次侧身钻过皮筋到圈内，绕过下一把椅子再侧身钻出去。要求身体不碰皮筋。
（2）皮筋降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，交流不碰皮筋的做法。
小结动作要领：低头、弯腰、缩身。
（3）皮筋再次降低5厘米，请幼儿再次侧身钻，要求手不能扶地。幼儿交流办法，请能力强的幼儿示范。
师生共同总结动作要领：伸腿、低头、弯腰钻过去、收腿。
（4）放松活动，围绕小椅子外围小跑步一圈，并做放松动作。
3、请幼儿跳过距地20厘米的皮筋。
（1）请幼儿自由练习双脚跳过20厘米高的皮筋。
（2）根据幼儿情况，逐步提高皮筋高度，请幼儿原地双脚跳过。
4、放松运动。幼儿跟随音乐自由做放松的动作。
活动反思
本次活动的设计十分符合大班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。在活动中充分利用皮筋，整个活动孩子们都感兴趣，而且对提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性颇有帮助，在注重身体锻炼，发展能力，都符合总的教育目标。
温馨提示：
