星期四的下午，我在学校上第二节安全教育课，老师给我们看了一个关于溺水安全知识的的小视频。这个小视频警告了我们：不能自己私自下水，如果要下水，要在大人的陪伴下游泳，不可以在水库、河边、江边等这种水很深的地方游泳，游泳之前，要先在岸边做好热身运动，以防止脚抽筋。
我看完这个小视频之后，明白了：我们大家不可以在水库、河边、江边等水非常深的地方游泳；不可以自己私自下水游泳，游泳要和大人一起；游泳前要做好热身运动，以防抽筋，如果没有做热身运动，突然下水游泳，这样做会引起抽筋；在发现有人溺水的时候，我们要找大人求救，不可以手拉手救援。
看完了这个小视频，我要呼吁各位夏天去游泳的同学：千万不要在深水地区游泳，珍爱生命，远离溺水，生命大于天！
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