1、执着生烦恼，放下即自在。人生的许多烦恼，都是因为“放不下”。放不下过去，放不下失败，放不下胆怯，放不下面子，放不下别人，放不下自己……因为放不下，所以举步维艰；因为放不下，所以作茧自缚。什么时候放下，什么时候就没有烦恼。在提起和放下之间学会从容转身，人生才会洒脱自在。
2、如果你不愿意改变，那也别指望你的生活会有所变化。每个人活着，为了生活，不知疲惫的奋斗着，每天匆匆穿梭人群之中，每个面孔都不缺疲惫与无奈，每颗心都是伤痕累累。为了更好的活在这个世上，只能隐忍着，坚持着，也许只有到生命的最后，紧绷着的神经才得以放松吧。
3、有人说，害怕是因为无知。其实害怕更多是因为知道得太多。一个人如果无知，就不会有理由去想象事情会怎么样。因为对事情一点头绪都没有，根本就没法想像。一个人了解太多，反而会害怕。如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满了幸福快乐。
4、人生的不要等：想要得到爱时才学会付出；孤单时才想念起你的朋友；有了职位时才去努力工作；失败时才记起他人的忠告；生病时才意识到生命脆弱；分离时后悔没有珍惜感情；总要有一点点遗憾才能衬托出爱情的凄美，爱情结束了，总要留一个伤心人站在原地。
5、有些人总是有各种各样的目标，甚至是宏伟异常的目标。但是还是庸庸碌碌一生，无所作为。这个首先就是制定目标不合理，还有一个比较关键的就是没有执行自己的志向。我们追求过很多的东西，你想要的，你想要追求的东西也会随着你的年纪和阅历变得有所不同。
6、人生百味，浓缩到最后，就是一个“淡”字。也许一个人最好的样子，就是静一点。人缘，不是有多少人认识自己，而是有多少人愿意帮助自己；人脉，不是自己利用过多少人，而是自己帮助过多少人；人气，不是有多少人在当面吹捧自己，而是有多少人在背后称赞自己。
7、小时候，梦幻很美好；长大了，美好很梦幻。小时候，我们都要努力去记住很多的东西；长大后，我们边要记住很多东西，边要努力忘掉某些过去的事情。受伤是弱者的名字，于是再也不会哭喊了，不知道得到了什么，只感觉不断失去，不断失去，最终仅剩了面具。
8、不想做的事情一开始就要拒绝。如果一开始没有拒绝，后来就难了。人总是试图保持在别人心目中的一致形象。我们承诺过的事情，总会尽力去完成，不然就会产生心理压力，失信于人。正所谓轻诺者寡信。所以不想做的事情，一定从一开始就拒绝，不喝酒就一口都别喝。
9、注意交谈技巧尊重他人的观点和看法，即使自己不能接受或明确同意，也不当着他人的面指责对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等，而是陈述己见，分析事物，讲清道理。
10、我们都曾经有过梦想，我们幻想有一天可以翱翔天外，可是，回头想想现实，我们的梦想都被割的支离破碎，我们为了梦想付出的太多，终于等到那一天，我们把梦想埋藏在心里，不再随便去回忆，不再随便去分享，我们只是一直走，一直走了很久，才发现，原来，平平淡淡的生活才是最美好的。
11、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。
12、孔雀开屏告诉我们，任何事物都有正反两面，任何人都有美丑两边。当我们站在正面看，任何事物都是美的，都充满了正能量，展现着真善美的一面。人的一生，如果真的有什么事情叫作无愧无悔的话，就是童年里有游戏的欢乐，青春中有漂泊的经历，等到老了有难忘的回忆。
13、人越长大，越会接近一个真相：不是毎个人都喜欢自己。被喜欢是多么重要的自我肯定，但如果对方不回应，或者忽视你，甚至不公正地对待你，不是因为你做错了什么。也不是因为你不够好。有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。
14、心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看你的臭脸；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天；前行再难，也不要踯躅不前，因为自己的选择，跪着也要走完。
15、人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
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