技术不熟练。初学游泳的人，由于技术掌握的不好，在水中一旦发生问题就手忙脚乱，导致呛水而造成溺水。在非游泳区游泳。由于对水中的情况不熟悉，即使会游泳，也可能发生溺水事故。
因为水中可能有暗桩、礁石、急流、旋涡、水草以及障碍物等都可能对游泳者造成伤害。所以，尽量不要在非游泳区游泳。患病期间游泳。对于一些有慢性病的人在医生的指导下是可以游泳的'，但没有医生的指导是很危险的。
如有些患心脏病的人平时没有什么不良感觉，但一下水由于受到冷水的刺激或游泳运动量过大心脏一时不能适应发病而产生溺水。所以，对于身体有问题的人，建议其听医生的建议，且运动负荷不要太大。
潜水。由于潜水必须憋气，时间过长或过频会引起脑缺氧而出现头痛、头晕或出现休克等现象。碰撞打闹。有些人喜欢在水里打闹嬉戏，特别是年轻人喜欢做些有挑战性的动作。抽筋溺水。
由于游泳前未做好准备活动、身体过于疲劳、出汗后马上下水、水温过凉、技术动作过分紧张等原因，在游泳中都会出现抽筋的现象。如手指、前臂、脚趾、小腿和大腿等部位都容易抽筋，如果在深水自己不会处理，就会发生溺水事故。
常见溺水原因有可能是心理因素造成的，但不排除是生理方面导致的，同时也与技术因素有关。
1、心理因素：在游泳的过程中，如果怕水会造成比较严重的心理情况，在遇到水之后有可能会导致出现心慌失措的情况，也有可能会造成四肢僵硬，还容易会导致出现溺水的现象。
2、生理因素：在平时的时候经常游泳的时间过长，有可能会产生窒息的情况，还会引发溺水，有时也会伴随体力不支的症状。
3、技术因素：如果自身的技术不是特别的好，在呛水的时候没有调整呼吸也会容易导致溺水。
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