许多准妈妈在不知不觉的时候，宝宝已经在妈妈的肚子里悄悄住了一个月了。孕期1个月的时候，妈妈往往没有感觉，这时候的宝宝，其实还是一个幼小的胚胎，胎宝宝此时还是在从无到有的建设中，他还没有任何感知觉。其实这个时候也是可以进行胎教的。注意哦，与平时的音乐胎教可不大一样呢。
对小宝宝的期待
胎教最重要的条件之一是使胎宝宝生活在优良的环境中，胎宝宝所生活的环境包括妈妈的身体以及父母生活的环境。准爸爸应该对怀孕这件事表现出由衷的喜悦和期待，让准妈妈感受到被爱的幸福。心理上和财政上的压力是自然存在的，不安和恐惧都是人正常的反应，所以不要隐瞒自己的不安和不快，夫妻俩应共同分享这些心理压力，共同面对现实的问题。
平静的心绪
在整个孕期中，平静的情绪是良好母体环境的`基础。准妈妈遇事应尽量保持不急不躁、不郁闷、不愤怒，情绪安定，心境平和。持续的坏情绪会使胎宝宝的大脑和神经发育受到影响，从而伤害到胎宝宝的健康和智力。
愉悦心情提高受孕质量
应该注意的是，孕前锻炼不仅可以消耗多余的脂肪，还会使卵子充满活力。准备受孕的你还应该多听一些轻松欢快的乐曲，舒缓的音乐能让你摆脱压力，放松身心，良好的心态、积极的情绪有助于提高受孕质量。
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