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健康小知识广播稿

发布时间:2023-08-25 16:14:49

甲:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了。我是主持人。

乙:我是主持人。

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甲:我们的生活每一天都离不开衣食住行,其中食是我们生活的重要组成部分。今天我们给大家带来的是有关食品健康知识。

乙:咦说到吃的,我就非常喜欢,据我所知我们同学们也都喜欢吃零食,我们吃的这些食品大部分是油炸食品、烧烤食品、膨化食品、及汽水、可乐类食品,这些食品卫生吗?

甲:这就是我们今天首先要跟大家分享的有关食品安全方面的常识。你听好了,其实呀我们吃的零食有些一点儿也不卫生,他们没有通过食品检验,甚至没有生产日期和保质期,同时谁也不知道它们的.材料卫生情况怎么样,里面有没有对人体有害的东西,也有可能有一些东西是有毒的。

甲:这么严重啊,那我们学生正处于生长发育的关键时期,该吃些什么健康食品呢?

乙:下面我就来告诉大家一些健脑食品吧!有兴趣的同学可以拿笔来记录一下。

1、鸡蛋:有益于大脑的发育。

2、核桃、芝麻、花生:可健脑。

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3、香蕉:对促进大脑的功能大有好处。

4、苹果:可增强记忆力,促进思维活跃。

5、大葱、大蒜:对大脑神经、周围神经系统有益,能起到补脑益智作用。

6、木耳具有润肺补脑、补血益智的作用。

7、桂圆具有健脾补血、养心益智安神功能。

8、红萝卜就是指胡萝卜,是一种营养价值较高的蔬菜,对保护视力,促进儿童生长发育,增强身体抗病、抗衰老能力有显著作用。

9、鱼:吃鱼可以提高学习和记忆能力。

10、大豆:含有丰富的蛋白质,每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。

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11、牛奶:可为大脑提供所需的多种氨基酸。还有鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参、菠菜、黄花菜、橘子、菠萝等等。

甲:恩,还真是长见识。

乙:同学们在日常生活中要注意食品健康哟。

合:本期广播到这里就结束了。希望能对各位老师和同学有帮助,我们下期节目,不见不散。

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