涂口红睡觉危害主要是会导致嘴唇部位感染，具体分析如下：
涂抹口红能够改变嘴唇颜色，让嘴唇从外观上看起来更加美观一些，但是在涂抹口红之后没有及时的清洗掉，立即睡觉，会容易吸附空气当中的一些灰尘和杂质，时间久了之后会容易导致嘴唇局部出现感染的症状，比如嘴唇发红或者是瘙痒等。
口红当中有羊毛脂，比较容易吸附物质，所以在平时晚上睡觉之前尽量不要涂抹口红，即使在白天的时候涂抹了口红，晚上睡觉之前也要将嘴唇部位清洗干净，这样才可以避免对身体造成伤害。
口红如何卸妆
1、卸妆水卸妆口红
用化妆棉蘸自来水，轻轻按压嘴唇，有助于滋润嘴唇皮肤，软化口红，吸收口红中的油脂。
用卸妆棉蘸取少量化妆水，然后敷在嘴唇上30秒后，轻轻地擦拭唇部皮肤，微笑拉伸唇纹，方便清理。特别注意清理唇纹的妆容残留。
2、凡士林卸妆口红
将纸巾对折，夹在嘴唇之间，轻轻擦拭嘴唇，直到纸巾上没有红色痕迹。不要大面积来回擦拭，以免头晕嘴唇周围的皮肤。
凡士林是家庭生活中必不可少的产品。建议在你的包里包一小瓶凡士林，可以在很多地方使用。在嘴唇上涂几层厚厚的凡士林，因为红色口红持久，可以用凡士林中的油溶解口红中的固色成分。而且相当于给嘴唇做一个小唇膜。
用水（最好是温水）轻微湿润棉垫，然后折叠，沿着唇边轻轻擦拭。注意不要用力过猛，以免过度摩擦唇部皮肤。因为凡士林的润滑，你会发现很容易擦拭，去除后唇部皮肤也不会干燥。最后可以涂一点成分安全保湿修复口红。
3、酒精卸妆口红
酒精有杀菌除污的功效，可以帮助唇部清除口红。需要注意的是，酒精必须在卸妆前稀释后，才可以用于卸妆，这样可以更好的减少对皮肤的伤害，对于敏感皮肤的人，尽量不要使用，以免伤害皮肤。
4、稀释苏打粉加水可卸妆口红
苏打粉具有很好的分解油脂和吸附污垢的作用，性质也很温和。卸妆时，只需将适量的苏打粉与清水混合，然后用手或棉垫蘸适量的苏打水，涂抹在嘴唇上，轻轻擦拭，直到口红看不到。
使用唇膏时候的小诀窍
1、晚上涂抹唇膏的效果更好。
很多人在使用唇膏时并不会在意是什么时间使用，觉得唇部干燥就涂抹一些滋润一下。而在晚上睡觉时，往往不会记起要补涂唇膏，其实这个时候涂抹使用唇膏，反而会事半功倍。
因为晚上在我们陷入沉睡时，我们的皮肤吸收力会更好，而且此时不会吃东西、讲话，唇膏能够留在唇部充分发挥滋润功效。尤其是对习惯张嘴睡觉的人来说，第二天起床的时候嘴唇会无比干燥，睡前涂一个唇膏，能够很好改善唇部干燥的情况。
2、定期去角质
由于唇部没有皮脂腺，无法靠自己维持滋润，再加上角质层极薄，所以我们的.嘴唇更容易干燥脱皮，如果一直很干的话，嘴唇上会出现很多死皮，就算涂上润唇膏，也无法使这些干燥的角质再重归湿润，它们像一层薄膜覆盖在唇部，不仅会让嘴巴感觉硬硬的，涂唇膏、口红也会涂不匀，产生卡纹的情况。所以定期去唇部角质就显得格外重要，而去死皮的方法也很简单。
正确涂抹唇膏的方式是什么呢？
1、涂抹唇膏前先清洁唇部肌肤，保持唇部洁净。
2、涂抹时嘴唇保持微笑状态，尽量不要横向左右来回擦，擦得过厚会造成唇膏和嘴唇之间产生唇纹，正确的方法应该是垂直顺着嘴唇的纹路，上下擦拭。
3、再次涂抹唇膏时，需要先用干净的纸巾将唇部残留的唇膏膏体擦干净，再涂抹新的唇膏。
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