1、冰敷
患者可以每日数次，用柔软的冰袋敷在患处，以帮助减少肿胀和不适。
2、坐浴
患者在洗澡的'时候，不妨将底部浸泡在温水中，以淹没住下半身肛门直肠部位为宜，每天一次，每次10分钟左右，连续几天。
3、及时清洗
患者在每次大便后，可轻轻但彻底清洗患处。
4、避免久站久坐
为了减少直肠静脉的压力，减轻疼痛，患者应避免久坐或久站。
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