教学目标
1、 知道游泳时应注意的事项，了解安全游泳的知识与技能。
2、 知道溺水后怎样采取自救措施，遇事冷静不慌张。
教学准备
查找安全游泳和溺水自救的知识
教学过程
一、复习导入
1、 上节课我们了解了溺水的危害，还记得危险在哪儿吗？谁来说说？
2、 知道了危险，我们就应该积极想办法应对，这节课我们就来学习：溺水救护站。板书课题。
二、安全游泳有高招
1、 教师导语：大多数溺水事故的发生都是因为游泳不当而造成的，一些人自恃会游泳而放松了警惕，看不见危险，结果出了大事。要想安全游泳，你有什么高招吗？
2、学生在小组内交流讨论。
3、全班汇报，教师相机板书：
泳前热身 时间适宜 集体游泳 场所安全
4、学做泳前热身操。
第一节：头部运动
动作指导：双手叉腰，身体直立，头部作点头、仰望、左摆、右摆动作。
第二节：肩部运动
动作指导：左右臂上下交错摆动，前后绕环
第三节：腕踝运动
动作指导：双手五指交叉，转动手腕，同时左、右脚趾点地，轮换扭动。
第四节：腿部运动
动作指导：双脚开立与肩同宽，双手相对平行放于胸前，转动腰部；左、右腿弓步轮换压腿，活动腿部肌肉。
5、联系学生实际提问：
（1）你周围有哪些水域？你常去的'水域是哪里？
（2）你喜欢和谁一起去游泳玩水？你们在一起安全吗？
（3）你周围的水域中，哪儿最危险，不能去？
6、师：除了黑板上讲到的这些，游泳还有很多要注意的地方，你知道吗？
7、学生回答，教师出示以下知识：
●雷雨的天气不宜游泳。
●水温太低、太凉不宜游泳。
●游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
●不要随兴下水，特别是野外。
●风浪太大、照明不佳不要游泳。
●不明水域不要游泳、跳水。
●水浅、人多不可跳水。
●下水前先做暖身运动。
●下水的装备要带全，一定要带泳镜。
●游泳时水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜游泳。
三、溺水自救锦囊
1、师：尽管我们做好了准备，可万一不幸遇上了溺水事件，怎么办呢？别着急，老师这儿有几个锦囊，它可以救你的。
2、游泳时可能会出现哪些意外？
3、学生自由回答，教师相机板书：
锦囊一：水中抽筋自救法
锦囊二：身陷漩涡自救法
锦囊三：水草缠身自救法
4、学生阅读P41页教材，理解书中所写的自救方法
5、制作新的锦囊
（1）还可能会遇到哪些意外？现在我们来创作自己的锦囊。
（2）教师启发学生，如耳朵进水了怎么办？身体疲劳，游累了怎么办？
（3）学生依照书上动手制作锦囊。
（4）教师相机出示：
几种常见问题处理
1、恶心呕吐
鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，然后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。
2、耳痛耳鸣
可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：
①将头歪向耳朵进水的一侧，用手拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳；
②手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出；
③用消毒棉签送人耳道内将水吸出。
3、头晕脑胀
主要原因是游泳时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大，身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。
四、学习游泳歌
1、请同学们总结这篇幅课文我们都学了哪些知识？你有什么收获？
2、请你概括一下，怎样防止溺水？
3、教师出示游泳歌。
游泳歌
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。 我防溺水有高招，泳前热身第二招。伸手踢脚弯弯腰，预备动作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲牢。 防溺措施要知道，不可逞能不骄傲 “安全”二字记心中，远离危险身体好。
五、课外延伸
请同学们课外阅读“阅读与拓展”部分，知道溺水时怎样自救。
六、课堂小结
七、课后反思
温馨提示：
