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女人孕期如何保养皮肤

发布时间:2023-08-27 09:07:56

问题一:肤色暗沉

孕期间肤色暗沉主要是因为血液循环不畅,导致体内毒素堆积而引起的,另外,角质层过厚、肌肤缺水等,也会令到肌肤的光泽度减少。

女人孕期如何保养皮肤

预防对策使用孕妇洗面奶

孕妇最好选择孕妇专用的护肤品,每天洗脸时,要使用温和的洁面乳,最好是纯天然、不含色素、不含化学物质的洁面品,这样不会刺激到孕妇敏感的肌肤。

在洁面后,要立刻使用爽肤水,还可以使用纯植物成分的精华素或乳液,给肌肤补充水分,让肌肤变得滋润,而且对肌肤没有任何的刺激,更不会担心会对宝宝不利哦!

问题二:蝴蝶斑、雀斑

怀孕会令垂体分泌促黑素细胞激素增加,令到肌肤的黑色素增加,就容易在面颊上出现蝴蝶斑与雀斑,虽然一般情况下蝴蝶斑会在产后消失,但也有些是难以消除的,所以,要及早预防。

女人孕期如何保养皮肤

预防对策

1、做好防晒工作

防晒很重要,无论是冬天还是夏天,或者是妊娠期,都不可忽略防晒,紫外线会加剧黑色素的沉淀,让色斑颜色变深,孕妇外出要注意撑伞、戴帽子、戴口罩。

2、擦防晒乳

很多孕妈担心防晒品会对胎儿的发育带来影响,其实只要孕妈们选择SPF值低的防晒品,可不用担心这个问题,因为SPF值越高,刺激性越大,另外,日常中多吃含有维生素c的食物,也可分解黑色素。

问题三:妊娠纹

女人孕期如何保养皮肤

怀孕期间,体重不断增加,身体的皮肤受到拉伸,真皮层的胶原蛋白与弹性纤维发生断裂,就会出现不规则条状的疤痕,这些就是妊娠纹,一旦出现就很难消失。

预防对策

1、控制体重妊娠纹是由于体重增加引起的,所以,在孕期一定要注意控制体重,每天注意均衡的饮食,不要大量摄入高热量、高脂肪的食物,配合一些运动,增加皮肤的韧性。

2、涂抹身体乳除了控制体重外,孕妈们应该从怀孕开始抗痕,每天早晚涂抹身体乳液,也可使用孕妇专用的孕纹防护液按摩肚皮、手臂、臂部、大腿内侧和手臂部位,弹性,预防妊娠纹的出现。

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