调节冰箱温度的旋钮一般在保鲜室或冷藏室的内部，打开冰箱门，找到调节温度的旋钮;可以看到旋钮上面标着1-7这七个数字，分别代表着七个不同的温度档位;夏天温度比较高，需要旋转旋钮将档位调到2~3档，这样保鲜层的温度大概就是零下2℃到零上8℃之间，冷藏室的温度大约是零下18℃度到零下24℃之间，是比较合适的温度档位。
1、冰箱冷藏室温度1档是在9至10度左右，一般在室内温度32度以上使用。
2、冰箱冷藏室温度2档是在8度左右，一般在夏季使用。
3、冰箱冷藏室温度3档是在6至7度左右。
4、冰箱冷藏室温度4档是在5度左右。
5、冰箱冷藏室温度5档是在4度左右。
6、冰箱冷藏室温度6档是在3度左右。
7、冰箱冷藏室温度7档是在2度左右。
注意冬季和夏季温差较大，需要调节冰箱温度;一般春秋将温控按钮调到3档，夏天调到1档或2档;若环境温度降到很低，冰箱温度还保持在3档，压缩机就会停工。具体注意事项如下：
1、一年的天气变化分为春夏秋冬，温度也是随着天气的变化而在变化，外界温度的变化自然会影响到冰箱内部的温度。在冬季和夏季温差较大的时候，就需要对家中冰箱的温度进行调节，从而省电和保证食品冷冻效果。
2、冰箱的温控旋转按钮基本都是0-7档，数字越大，则冰箱冷藏室的温度就越低。一般春天和秋天的时候，只需要将冰箱温度调节到3档，夏天将冰箱温度调节到1档或者2档，从而达到更好的节能省电效果。
3、当环境温度降到很低的时候，如果冰箱的温度还保持在3档左右，冰箱压缩机就会停止工作，但是这时，冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。为了达到正常的冷藏室温度，冰箱压缩机会频繁启动，频繁关闭。不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，更加严重的，会造成压缩机的损坏。
必须根据季节环境温度高低来调节数字档位的大小，夏季环境温度越高时，数字档位就要调的越小。冬季环境温度越低时，数字档位就要调的越大。春秋季环境温度适中，就应把档位调在中间处，这样调节可以确保冰箱内的温度在正常范围内，既冷冻室在零下18度，冷藏室在4-8度左右。
冰箱温度1-7档的温度
1档控制温度在9℃~10℃左右，这也是冷藏室是*温度，通常在夏天室内超过32度的时候需要设置这个档位。
2档温度在8℃左右，也是夏天常用的档位。
3档温度在6~7℃，4档温度在5℃左右，这两个档位适合春秋时节，室内温度在20~25度时候设置。
5档控制温度在4℃左右，6档在3℃左右，这两个档位，通常在冬天设置，室内低于15度的时候。
7档是强冷，温度通常在2℃左右。通常很少设置在这个档位，一般在冰箱放置大量食物，急需制冷的时候，设置这个档位，压缩机很可能不停机。
一般情况下，夏天天气比较热，气温比较高，就会影响到冰箱的使用，因而，我们要正确调节冰箱的温度。那么冰箱温度夏天怎么调呢？下面让我们具体来看看吧！
冰箱温度夏天怎么调
冰箱夏天温度应该调到2-3挡。
冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。
温控器的数字越大，那么冷冻室的温度也就越低，一般调整五个档位2-3档 ， 7档位的在3-4档后控制冷冻-18度冷藏5度即可无需再调整。
夏天气温高，冰箱的内部温度会受到影响，正确调节温度档可以节约用电。冰箱的温度档有零到七档，在夏天调到2到3档，可以节约用电，更好的冷藏保鲜食物。冰箱上的温度档数字越大，温度越低，夏天若冰箱温度调到3档以上，压缩机为了满足冷藏室的低温，事实上冷藏温度已经足够了，而加大工作负荷，这样不仅耗电而且损害冰箱的使用寿命。
夏天冰箱的保养
我们应该定期清洁冰箱的冷凝器和压缩机，这两个是冰箱很关键的制冷零件，若不注意清扫保养，对冰箱的制冷能力来说，是一种破坏。冰箱应该放在家里通风干燥处，每次用完冰箱以后，应该及时清洁冰箱，这样也可以杀灭一些致病菌，减少胃肠道疾病的发生。
夏天冰箱怎么调最省电
正确的调节冰箱的温度可以节约很多电，还能延长冰箱的.使用寿命。很多家庭的冰箱塞不满，这样一来就会造成产能过剩，不妨往冰箱里塞点泡沫，把食物放得集中些，这样既可以保持冷藏温度，又能减少冰箱用电损耗，真是一举两得。
冰箱冷冻室的温度是靠冷藏室里的温度控制，看你的温控旋钮就是在冷藏室。冷藏室里的温度一般在4～8度效果最佳，到了冬天，室内温度接近这个温度，如果温控器旋钮还在3或者小于3上的话，冰箱压缩机就很少启动了，虽然冷藏室里的温度能够满足要求，但冷冻室的温度就不能达到零下18度以下，食物容易变质，严重时食品解冻溶化。到了夏天，环境温度比较高，如果温控器旋钮还在3或者大于3上的话，冰箱冷藏室为了达到温度要求，压缩机就会长时间工作，虽然冷冻室的温度比零下18度还要低，冷藏室的温度也很低，但却造成电能的浪费，缩短了冰箱的使用寿命，这也是我们所不希望的。所以正确调节冰箱温控器旋钮，可以使我们既保鲜又省电。
电子式冰箱温控器可直接在冰箱的面板上设置温度，冷冻室的温度应是零下18度，冷藏室的温度在4－8度之间比较合适。当然，如果冰箱内食品较少，或者没有特殊的要求，保存时间较短，在食品冷冻和保鲜的情况下，把冰箱的温度调的越高就越省电。
夏天空调和冰箱特别注意事项
空调不制冷
夏天到了，开窗太吵，关窗太热，只能开空调。要开空调了，很多车主就直接按仪表盘附近的“ON”键，结果发现是有很大的风吹拂着，但风不凉，甚至刮的是热风，那是因为他开启的是暖风机。空调没有真正开启，绝大部分车型自动空调的开启开关为“A/C”。只有启动了此键，空调压缩机才会正常工作，凉风才能徐徐袭来。
现在越来越多的车型采用的是智能钥匙，直接遥控就能开车和锁车，操作起来不只是方便一点点。智能钥匙好用的同时，有一点还得提醒车主们注意。那就是下车时记得把钥匙带上，钥匙在车里即使您把车门把上的快锁键按烂，车门也锁不上。
或者是你带下来一把，另一把留在车内也是锁不上车，两把钥匙最好分开放。另一种锁不上车的原因可能是你没挂到N挡或P挡熄火，也许挂挡和熄火只是相差个零点零几秒，车还就是锁不上了。这种情况还得重启一下车，先挂挡再熄火重来一遍。
水箱开锅
夏天容易出现水箱开锅的状况，开锅也就是说水箱里的冷冻液达到沸点了，开锅危害重大，伤车伤人，因此也引起了大家的广泛重视。
行驶在炙热的沥青路上，突然瞅一眼仪表盘附近的水温表，发现温度已达100摄氏度，这个时候估计您坐不住了，靠边停，打个双闪，开始下车给水箱加水。维修专家提醒，此举太过于鲁莽。如果您一直加的防冻液，100摄氏度还在正常温度范围内，没有达到沸点，防冻液的温度在85摄氏度到105摄氏度之间算正常温度，其沸点为120摄氏度。
如果加的是水，估计是快开锅了，但不管是防冻液还是水，这个时候都不能去揭开水箱盖看，因为此时的水箱内有水蒸气，压力很大，一旦揭开盖，水蒸气就会喷出，后果很严重。
夏天冰箱里的食物可以放多久
冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病。
而冰箱的冷冻箱里，温度一般在零下18℃左右，在这种温度下，一般细菌都会被抑制或杀死，所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。
但冷冻并不等于能完全杀菌，仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以，从另一个角度来说，冰箱如果不经常消毒，反而会成为一些细菌的“温床”。
另外，冰箱里的食品也不要存放过多，这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。
一些主妇把冰箱当成了保鲜箱，长时间储存食物。如何正确使用冰箱，也是主妇们必不可缺的家庭知识，为了家人的健康，你一定要知道，冰箱里的食物可以放多久。
你家的冰箱里面是不是有很多存货呢？你以为放进冰箱它们就能留住营养吗？事实上，冰箱中绿叶菜和苹果放在一起，叶子会很快变黄、变烂；果汁开封后放回冰箱，即使瓶盖已拧紧，一周内也会损失一半维生素C。
1、牛奶一定要躲光 光线不仅能杀菌，也会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质。牛奶中的维生素B2对光线非常敏感，在灯光下会急速流失。光线还会让牛奶中的脂质氧化，导致维生素A、D、B6、B12等其他营养素慢慢受损。其中，尤以玻璃罐或塑料罐装的牛奶最易受影响。即使在超市冷藏柜的灯光下，牛奶的“最佳保鲜期”也只有4小时左右。
2、绿茶应存于冰箱中 绿茶对健康的好处多多，已证实有助预防心脏病、癌症、阿尔兹海默症等，主要是因为其中含儿茶素。但刊登在美国《食物科学》杂志上的一项研究指出，绿茶在常温下放置6个月后，儿茶素含量便减少了。因此绿茶最好存放于冰箱中。而红茶在常温下存放即可。
3、果蔬同放易变质“传染” 蔬菜和水果同放在一起，容易变质并“传染”。记住，不仅人会得传染病，蔬果间的变质也会“传染”。美国宾州州立大学的研究提醒，苹果、杏仁、红椒、桃子、哈密瓜、西红柿等，同其他蔬果放在一起时，会释放乙烯气体，让后者快速成熟、变质。另外，以上蔬果与十字花科蔬菜及绿色叶菜放在一起，也会让后者的叶子很快变黄变烂。
“娇气”的绿叶蔬菜最好在冰箱里保存，并尽快吃完。萝卜、胡萝卜、白菜、土豆、洋葱、苹果、梨等，都属于耐储食物，适合放到阳台。马铃薯等根茎类蔬菜，个头越小，维C含量越高，可用纸袋储存，防止过度的光与氧气损伤其中的维C。
很多用户都想找到有效的被祛除冰箱异味的方法。其实，用好活性炭就能清除异味。最好准备两份活性炭交替使用，每隔一周到两周时间就换一下，然后拿到干燥、光照充足的地方暴晒一下，保证它拥有最好的吸附效果。要注意，活性炭这种东西像电池一样，每“充放”一次，容量都会略微减少一点点，因此要记得及时更换。
调温冰箱，冷藏室在-2-8度之间，冷冻室在-18-24度左右。但在有换挡的冰箱里，夏天要把温度调到2-3档。
注意事项:
冰箱温控旋钮有0、1、2、3、4、5或0、1、2、3、4、5、6、7五档，其中，0档为停止档，5、6、7档为强制冷档。当恒温器调到强制冷档时，冰箱的温度控制在较低水平，压缩机保持工作。
此外，恒温器的数量越高，冷冻室的温度越低。一般2-3档五档调整。
夏天气温高的时候，冰箱内部温度会受到影响。正确调整温度范围可以省电。在夏天，你可以通过换到2档或3档来省电和保持食物新鲜。
温馨提示：
