1.5米到1.7米是比较合适的，主要还是要结合床的高度和房顶的高度，如果床比较高的话灯就不宜太矮了，但是对应的也不能太过接近房顶了，房主本人应该结合自己的房间情况来选择产品，如果房间不太实际用床头吊灯的话可以考虑其他产品。
1、选择卧室装修风格
在装修卧室之前，必须确定一种装修风格。通常情况下，卧室的风格、色彩以及装饰等都要以床为中心展开。因为床占据了卧室的大部分空间，只有先将床的位置确定下来，才能进行卧室装修风格的选择。
2、卧室顶面装修
对于大多数人而言，在卧室安装吊顶会增加整体的美观度，其实这种做法是不正确的。因为在卧室安装吊顶，会影响家人的睡眠质量，一般不建议在卧室内安装吊顶。同时，为了保证家人有更好的睡眠质量，建议选用布艺吸音板、吸音棉等隔音材料进行顶面装修，能够起到不错的隔音效果。
3、卧室墙面装修
大家在装修卧室时，尽量以简单造型的墙面为主，不易太过复杂，否则易让人产生空间的压抑感。从墙面色调的选择上来说，可以根据居住者的喜好和装修风格进行选择。一般来说，使用米色、浅绿、浅灰能够帮助人们有个很好的睡眠，使用蓝色能够消除人们的紧张情绪。
4、卧室地面装修
在卧室装修过程中，比较常见的两种地面装修无非就是地板和地毯，它们不仅能给居住者带来温馨、舒适之感，而且还具有很好的保温和静音效果。对于睡眠要求较高的人而言，可以在卧室地面装修时加入隔音材质，能够起到不错的隔音效果。
5、卧室门窗装修
大家在挑选房门的时候，要选择隔音效果好而且环保性能高的产品为主。而窗户的选择上，必须根据居住环境来选择。目前比较常用的是铝合金窗和塑钢窗这两种。窗帘的选择上，尽量以透光性较弱的材质，如果选择透光性强的窗帘布，很容易对人们的睡眠造成影响。
6、卧室照明设计
从卧室灯具的选择上分析，以乳白色的吸顶灯为主，装在天花板的中央，同时可在床上安装几盏壁灯作为辅助灯具，增强卧室宁静、温柔的气氛。
床头吊灯的高度一般保持在长度为一米五和一米七左右。高度是比较灵活的，没有一个固定的高度，通常具体的高度还是需要根据室内的具体情况来定，一般层高比较高，床头吊灯的高度就可以长一点，如果层高比较矮，那么最长不能超过一米五。只有合适的高度，安装后的效果才会更好，一般太长、太短都会影响照明效果和外观效果，因此在安装的时候，可以先对吊灯的高度进行调试，选择和全屋搭配最合适的高度，这样会更好，同时建议在选择吊灯时可以装修风格进行购买。
越来越多家庭都会装床头线性灯带，床头背后发光，灯光不刺眼，比吸顶灯更舒适。而且氛围温馨浪漫，非常符合卧室的氛围营造。
床头灯带既是照明，又是时尚的空间装饰，介绍一下常见的床头线型灯布灯方案
① 床头壁龛灯带：床头挖出壁龛，或者床头吊柜下方，安装嵌入式灯带。既能照明，又能做收纳展示，卧室更有情调；
② 床头背板灯带：用木板做矮墙或床屏，背部嵌入LED灯带。这样的设计更加简约时尚，是设计师最爱用的设计手法；
③ 天花一侧灯带：通常与中央空调出风口、局部吊顶结合，设计更有个性；不仅方便安装，向上漫反射的发光方式，灯光更加柔和、均匀、明亮；
④ 天花边缘灯带：可以与天花吊顶结合藏灯，也可以用铝槽灯带明装实现，光氛围更加柔和；既能作为照明，又能在设计上拉高视觉空间层高效果，增添高级感。
床头线条灯高度：
床头灯的高度，一般是在1.50m至1.80m左右。具体要根据实际情况来看:
1、要是使用出墙式的床头灯，那么离墙面的距离是要在0.10m至0.40m左右，带来的效果更佳。
2、若是自家的床高是在0.45m，再加上床垫的高度，差不多是在0.90m左右，那么这时的床头灯高度，需要超过0.90m才行，且要在床头柜的上方。
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