夏天空调往上吹比较好。因为冷空气的比重较热空气的要大，在吹空调时把出风口调至向上的位置，这样空气就可以得到循环，制冷效果更好，也更快降低室内的温度。将风口往上吹能避免空调风直接吹身体上，如果直接对着冷风吹很容易引起头晕头痛、关节冷冻、风湿等不适症状。要想房间冷得快，就往上吹，根据冷气往下沉的原理;但往往感觉上是往下或平吹凉快，因为人在中下的位置。要想均匀制冷并且尽快，那么选择往上吹风比较好，毕竟直接吹人是不好的。
1、室温
空调的设定温度应控制在25-26度，人体处于*正常、*理想的状态，与室外空气温度的差值不应超过10度。如果温差太大，身体会受损。
2、节能
夏季用电高峰，为了保持低能耗，尽量使用节能模式，不要频繁开关空调。另外，注意房间内不要频繁开门窗，这样降温更快，更节能。
3、风速
吹冷空气的时候，如果调微风模式，需要很多时间和动力，室内才会凉爽。在自动模式下，将根据房间条件选择*合适的风量和风向。当房间凉爽时，将控制功耗，同时保持设定温度。
4、模式
冷却虽然也有除湿功能，但除湿效果不明显，冷却会随着温度下降而耗电。干燥模式可以尽可能保持温度一致，同时发挥出色的除湿功能。
5、短暂外出
为了省电，大多数人回家后都会关掉空调，重新启动。事实上，如果你只出去10-30分钟，你*在冷空气中继续跑步。建议把温度提高到26度以上。当你达到温度时，你会自动停止，而不会消耗更多的电，出门回家你会感觉更舒服。
6、风向
不要让空调的冷气直接吹到人体。选择“左右摇摆”和“上下扫气”的模式。必要时可以购买屏蔽板，减少冷空气进入人体造成的伤害。
风要往上吹。
因为冷空气的比重较热空气的要大，所以在吹空调的时候，如果不选择摆风模式，最好将扇叶朝上，也就是使冷风向上方送，这样的话，空气就可以得到循环，整体环境就会变得凉爽一些，同时也避免了冷风直吹身体。
吹空调的正确“姿势”
1、26℃最合适，内外温差别太大
空调温度开到多少比较合适，笔者觉得，室内和室外的温差保持在6、7℃就差不多了。假如室内外温差过大，很容易让人在骤冷骤热之间降低抵抗力，引发跟感冒症状相近的空调病。科学研究发现，夏秋两季人体感觉最舒服的温度是26℃左右。
2、刚进屋，10分钟后再开空调
如果你刚刚从外面大汗淋漓地跑进屋，千万不要马上打开空调，要先“冷却”十分钟，等皮肤的温度下降之后，再开空调。另外睡前一定要关闭空调或者设置定时关闭。
以上内容参考 人民网——空调到底应该怎么吹? “姿势”正确最关键
爆炸“炸掉是为了省电。因为夏天开空调制冷，空调放出的是冷风，冷风的比例大于热风。吹空调的时候，把出风口调到向上的位置，这样冷空气会自上而下循环，制冷效果更好，室内温度降低更快，自然省电。同时，夏天将空调风口向上吹，可以防止空调风直接吹向人，一定程度上也可以防止冷风吹来引起头晕、头痛、关节结冰、风湿等不适症状。建议的睡眠模式。开启睡眠模式后，如果空调处于制冷模式，当室内温度达到设定温度或运行1小时，温度会自动上升1度。再运行一个小时，温度将上升1度。当总跑步时间达到8小时时，停止跑步，即8小时内增加2度；如果空调处于制热模式，会自动调节到人体舒适度278度左右，既省电，又不容易感冒。
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