空调高于26℃,会使得室内空气干燥,伤害人的体液、津气,使人感觉燥热、眼耳口鼻喉皮肤等处感觉干涩。另外,室温太热易产生浮沉,积攒灰尘,也容易滋生细菌。空调内机里面的过滤网、散热翅片。 同时,空调30℃会引起空调频繁启动或不停机,增大耗电量,严重时甚至会损坏空调压缩机。
1、空调开到30度不一定就是制热。
2、制冷和制热的机制是不一样的，如果选择制冷，那么就算开到的是30度，那也不会热的。所以如果该选制暖。
3、一般来说如果室外温度过低，而室内温度又订的很高的话，空调就会不停的运转，这样比较费电，如果房间大小适合空调的匹数的话，26-30度是比较适中的。如果是制暖，但是调了30度还是不暖和的话，可以考虑下过滤网有没有拿出来清理过，还有空调里的药水是不是用完了等。
1、切忌长时间吹空调
因为空调会改变空气中的离子，从而会造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者，因此很少出门、久坐，会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。
2、不要再满身大汗时吹空调
人体出汗时毛孔是开的，满身大汗时忽然进入较凉的环境，不仅会造成毛孔堵塞，还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。
3、温度不要过低
房间内温度控制在26-28度，过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适，过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身体对着空调吹
身体对着空调直吹的话会造成各种不适，特别不能对着脸、头部及胸部吹，长期对着脸吹可能会造成面部麻痹，长期对着头吹灰造成头疼、头晕。
5、夜晚尽量不要开空调
因昼夜温差较大，夜晚时空气较凉爽，而且夜晚人体进入安静状态，不容易发热，可开窗吹吹自然风，有助于身体健康。
个人觉得舒适就可以。
空调开30度对空调使用寿命没有影响，还可以节约电费。空调调节室内温度的范围是16~30度，当室温高于30度时，设置空调制冷温度30度最节能。
假设空调工作良好，室外三十多度，开了之后还是会起到一定的降温作用。具体是不是不如不开，还是取决于室外温度是高于还是低于30℃。
夏天空调的正确使用方式
1、开空调时别忘拉上窗帘
窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高，空调的制冷“效果”就更好了。
2、风向朝上更制冷
开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。
3、时开时关最耗电
空调时开时关最容易耗电，尤其是在启动的时候，而且这样还很容易损耗压缩机。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。
4、睡前用定时功能
晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可。
5、闷热天气要开除湿
有时碰到天气闷热难受，要善用除湿功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。
6、先开空调后关窗
室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。
空调制冷工作时调到30度不仅省电，也对空调有好处，减少压缩机的工作负荷。但制热则相反，不仅耗电量很大，也会导致压缩机长时间超负荷工作不停机，引发故障的发生，缩短其使用寿命。
附：空调使用常识：
1、首先要对空调进行合理的维护保养，保持空调机身内外的清洁干净，定期清洗过滤网和室外机翅形铝箔散热片，使空调的处于最佳工作状态，达到节电和延长寿命的目的。
2、室内外温差不要调的太大，人体对环境感觉最佳温度是在18-25度之间。考虑到节电的因素，夏季空调制冷时，室内温度调的越高就越省电，室内温度每下调一度，耗电量就会增加5-8%，一般调节在26-29度之间为宜，只要不感觉热就可以了。还可以配合使用电风扇来提高室内的舒适性。而冬季空调制热室内温度不要调的太高，设置调节在16-22度左右为宜，温度调的越高，耗电量就越大，因为空调制热比制冷耗电量大约大一倍左右。
3、尽量密封房间门窗，如果太阳直接照射，应安装加厚的窗帘，提高房间的密封保温效果。
4、空调制冷工作时，室内机导风板应调节为水平方向吹风，风速也应调节为自动风速，空调会根据室内温度高低自动调节风速。如果空调直接对着床或人吹，可以网购一个导风板使用。空调冬季制热取暖时则相反，应调节往下吹风，这样室内温度最均匀，因为冷气流是往下降的，而热气流是往上升的。
5、夏季如果室外机在工作时直接被太阳照晒，最好安装一个遮阳罩，提高散热效果。
当然费电了，当开到30度机器工作的时间长了，自然就费电了，一般夏天最好开到25度就可以了，就是人体感觉比较舒适就行了。
空调是空气调节器(room air conditioner)的简称，空调是对空气的温度，湿度，纯净度，气流速度进行处理，满足人们生产、生活需要的设备。
挂式空调是空调的其中一种，用于给空间区域节省地方（一般为密闭）提供处理空气温度变化的机组。它的功能是对该房间（或封闭空间、区域）内空气的温度、湿度、洁净度和空气流速等参数进行调节，以满足人体舒适或工艺过程的要求，但要根据空间的大小选择空调的大小。
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