东连岛和西连岛都是中国辖区的岛屿，位于台湾海峡中部。它们之间的区别如下：
1. 位置：东连岛位于福建省福州市东北方的海面上，西连岛位于福州市长乐区的海面上。
2. 大小：东连岛比西连岛大，面积约为15.44平方公里，而西连岛的面积约为2.8平方公里。
3. 人口：东连岛有一定数量的居民，主要从事渔业和旅游业。西连岛属于福州市辖区，没有居民居住。
4. 自然资源：东连岛和西连岛都拥有丰富的自然资源，主要包括海洋资源和矿产资源。东连岛还拥有国家级自然保护区。
综上所述，东连岛和西连岛在位置、大小、人口和自然资源等方面存在明显的差异。
