1. 烹饪时加入:姜黄粉可以在烹饪时加入,为菜肴增添颜色和味道,特别是在烤肉、炖菜、煮汤、炒菜等菜肴中使用。
2. 泡茶:将姜黄粉加入热水中,加入蜂蜜或柠檬汁,制作姜黄茶,具有消炎、抗氧化和预防感冒等功效。
3. 制作面膜:将姜黄粉与酸奶或蜂蜜混合,涂抹在脸上,具有美白、淡化斑点、缩小毛孔的效果。
4. 调制饮品:将姜黄粉加入果汁、奶昔、冰沙等饮品中,增添口感和营养价值。
5. 制作甜点:将姜黄粉加入蛋糕、饼干、布丁等甜点中,为甜点增添健康因素和特殊口感。
6. 调制 salad dressing:将姜黄粉与橄榄油、柠檬汁、蜂蜜混合,制作健康的沙拉酱,增添口感和营养价值。