根据健康专家的建议，一个成年人每天应该饮用约2升（8杯）的水。这是因为水对于维持身体的正常功能至关重要。水有助于保持身体的水平衡，促进消化和吸收营养物质，调节体温，清除废物和毒素，以及维持皮肤的健康。
此外，饮水量还会因个体差异、气候条件、体力活动水平和健康状况而有所变化。因此，确保每天饮用足够的水对于保持健康和良好的身体功能至关重要。
问人一天要饮用多少水
问题描述：
人一天饮用多少升水
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一般情况下正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL，这些水的来源有饮用水、食物当中所含的水，还有身体代谢所产生的水。
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