人的遗传物质是DNA。
因为遗传信息蕴藏在DNA分子的核苷酸序列中，DNA分子是遗传信息的贮存者，可以进行准确的复制，将遗传信息传递给下一代。
遗传物质一般可以将遗传信息在亲子代之间传递，以此确保物种的延续和遗传的稳定性，也可以保证遗传信息在生物个体发育中的正确表达，从而表现出与亲代相似的症状。DNA可以通过半保留复制、半不连续复制和多起点复制等方式，确保遗传信息的稳定性和差异性，因此DNA是人的遗传物质。
RNA主要参与机体内蛋白质的转录和翻译过程，通过将DNA分子中所蕴藏的遗传信息转变为特定功能的产物，而这种产物主要是蛋白质。转录主要在细胞核内进行，随后mRNA会携带DNA的遗传信息，通过核膜孔进入细胞质，从而指导蛋白质的合成，来维持机体的正常生理功能。
