坐盘，中国武术步型的一种。
武术术语，多出现在剑法中，类似歇步。坐盘，武术步型的一种。两腿交叉叠拢下坐，臀部和后腿的外侧及脚面均着地，脚跟接近臀部；另有一种前腿大腿靠近胸部。左腿在前为左坐盘，右腿在前为右坐盘。 坐盘，剑术里运用较多。
向盘，拼音是xiàng pán，汉语词语，意思是罗盘。因用以定方向,故名。解释即罗盘。因用以定方向,故名。出处《老残游记》第一回：“那三人却俱是空身，带了一个最准的向盘，一个纪限仪，并几件行船要用的物件，下了山。”
问什么是坐盆向盘
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坐盆怎么用
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坐盆向盘的意思是把花卉植物种到花盆里后，平时不直接向盆里浇水，而是把盆坐放到一个托盘里，平时就向托盘里加水，是一种家庭养花的常见、常用方法。
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