三角水准的测量方法是通过测量视线夹角来确定高度差。具体步骤如下：
1. 选择一个基准点，作为高程起点，并测定其高程值。
2. 在需要测量高程的点上，设置一个测量标志物，如三脚架、测量杆等，并测定其高程值。
3. 从基准点向测量点方向设立一个测量目标，如三角架、标杆等。
4. 在基准点与测量点之间选择一个测量站点，放置测量仪器，如水平仪、自动水准仪等。
5. 通过测量仪器测量基准点与测量目标、测量站点与测量目标之间的水平距离，并测量测量目标与测量标志物的高度差。
6. 根据三角形的计算公式，计算出测量站点与基准点之间的高程差。
7. 将测量结果进行校正，并计算出测量点的高程值。
8. 重复以上步骤，进行多次测量，以提高测量精度。
