如果您计划自驾从沧州到成都旅游，以下是一些建议的攻略：
1. 路线选择：沧州到成都的距离相对较远，大约需要经过河北、山西、陕西等省份。建议提前规划好具体的路线，选择合适的高速公路和省道，以确保行程顺利。
2. 行车准备：在出发前，确保您的车辆处于良好的工作状态。检查机油、冷却液、刹车液等车辆液位，并确保轮胎的胎压正常。另外，携带一些紧急工具和备用轮胎是明智的。
3. 驾驶安全：在长途驾驶过程中，注意保持良好的驾驶习惯和规范，如遵守交通规则、安全驾驶、休息间隔等。避免疲劳驾驶，每隔一段时间休息一下，保持警觉。
4. 途经景点：沿途有一些著名的景点可以考虑停留参观，如山西的平遥古城、陕西的华山、秦始皇兵马俑等。根据您的时间和兴趣，选择适当的景点停留，丰富旅行体验。
5. 酒店预订：根据您的行程安排，在途经城市或目的地成都附近预订合适的酒店。提前预订可以确保您有一个舒适的住宿环境。
6. 饮食和休息：沿途有很多道路服务区和小镇，可以在这些地方休息、用餐和补充能量。尝试一些当地特色美食也是一种不错的体验。
7. 注意天气和路况：尽量关注沿途城市的天气预报和路况信息，以便及时调整行程。特别是在山区或高海拔地区，可能会有突发的天气变化和路况问题，需要谨慎驾驶。
8. 自驾导航：使用GPS导航设备或手机导航软件可以帮助您找到正确的路线并避免迷路。确保导航设备的更新和正常工作。
最重要的是，提前进行详细的规划和准备工作，并确保您的行程安全和顺利。祝您沧州到成都的自驾旅行愉快！
