所谓高效时间，是指一天中思维能力、活动能力最旺盛的时间。
一般人的情况是这样，早晨，刚走上工作岗位，开始一天的工作，这个时刻是记忆力最佳的时刻。随着时间流逝，工作逐步开展，人的精力也在逐渐增加。中午12点以前，思维力、精力、体力等活动指标均达到了高潮，各种艰巨复杂的任务都能胜任。下午一两点钟是脑力和体力较低的时候。而下午2到6点，人的脑力又活跃起来，又能够非常灵敏地处理各种事务，到晚上9点，又是一天中第二个高峰期。当然，这只是一般人的情况，具体到每个人，仍然存在很大的差异，往往因人、因事而异。
问高效的时间定义
问题描述：
高效的时间是指70%
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意思就是在同样的时间里做到最高效的事情
答其他答案
合理利用时间，高效率做事。
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