在身体有伤痛刺激的时候、运动的时候、吃辣的时候、唱歌的时候等会产生内啡肽。
内啡肽也叫做脑内啡,是一种内成性的类似于吗啡的生物化学合成物激素,具有一定的止痛效果,属于天然的镇痛剂,另外还能够调节体温、心血管、呼吸功能,当身体有伤痛的时候,内源性阿片肽被释放出来对抗疼痛,这时候就会分泌内啡肽,可以使人的身心处于轻松愉悦的状态,能够使免疫系统得到强化
内啡肽使人产生什么感觉
在身体有伤痛刺激的时候、运动的时候、吃辣的时候、唱歌的时候等会产生内啡肽。
内啡肽也叫做脑内啡,是一种内成性的类似于吗啡的生物化学合成物激素,具有一定的止痛效果,属于天然的镇痛剂,另外还能够调节体温、心血管、呼吸功能,当身体有伤痛的时候,内源性阿片肽被释放出来对抗疼痛,这时候就会分泌内啡肽,可以使人的身心处于轻松愉悦的状态,能够使免疫系统得到强化
在人的运动中产生。运动本身可以促进人体的内分泌变化。大脑在运动后会产生一种名为内啡肽的物质,人心情的好坏,同大脑内分泌出来的内啡肽的多少相关。
运动可以刺激内啡肽的分泌,使内啡肽的分泌增多,在内腓肽的激发下,人的身心处于轻松愉悦的状态中。