根据国标第三号修改，对转向盘自由行程和转向力有以下要求。
1. 对于转向盘自由行程：根据国标规定，转向盘自由行程应满足一定范围内的要求。这是因为转向盘自由行程的大小直接影响到车辆的稳定性和操控性能。过大或过小的自由行程都会对驾驶操作产生不利的影响。因此，国标第三号修改明确规定了转向盘自由行程的要求，以确保驾驶者能够正常控制和操作车辆。
2. 对于转向力：国标第三号修改还对转向力进行了要求。转向力是指驾驶者操纵转向盘所需要施加的力量。合理的转向力能够提供舒适的驾驶体验，并确保驾驶者的操控能力。国标要求转向力应在一定范围内，既不过大以致难以驾驶，也不过小以致不灵敏。这样可以保证驾驶者在各种道路条件和转弯情况下能够准确地操纵车辆。综上所述，根据国标第三号修改，转向盘自由行程和转向力都有一定的要求，以确保驾驶者能够安全、稳定地操控车辆。
