标准走姿口诀

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标准走姿口诀大全

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2023-10-24 14:16:34

头正肩平,后背立直,抬头挺胸,目视前方,双膀自然下垂,肩膀自然摆动,脚跟先落地然后过渡到脚掌。

步伐适中,不宜过快或过慢。

走路不要歪八扭七,尽量走直线,忌讳八字脚切勿摇摇晃晃或者扭捏碎步,行走时切勿打闹。

不要嬉笑玩耍,行走时不要一边走路一边吃东西。

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