1克脂肪可以分解出多少水

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问题描述:

克脂肪的食物有哪些

推荐答案

2023-10-24 14:31:12

1克脂肪可以分解出9克水。脂肪分解过程中,每个脂肪分子会被氧化,产生二氧化碳和水。根据化学反应的平衡,每个脂肪分子分解时会生成3个分子的二氧化碳和4个分子的水。而1克脂肪分子的摩尔质量约为300克/摩尔,因此可以计算出1克脂肪可以分解出9克水。这也是为什么减肥时体重会减少,因为脂肪分解产生的水被排出体外。

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2023-10-24 14:31:12

因人而异,如果体质好的人,那分解出来的水就比较多,但是从大体上来讲,首先每一克脂肪需要10m水来分解,没减掉一公斤脂肪,需要消耗3l水,所以这是大体上针对每个人分解出来的水分,

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2023-10-24 14:31:12

首先,每1克脂肪需要10ml水来分解,每减掉1公斤脂肪,需要消耗3L水。

其次,喝水可以提高基础代谢,加强脂肪燃烧速度,还可以提升饱腹感,减少食物摄入量。

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