左虚步下弹棍
右弓步拨把
左弓步斜击棍
转身马步云拨棍
跳转身左弓步推棍 转身左弓步推棍
麒麟步马步云拨棍
半马步绞崩棍
右弓步下拨棍
上步右虚步崩棍
第四段 回身提膝上挑把
右虚步下拨棍
左弓步抱棍
提膝拄棍
左右舞棍花
跳翻身仆步摔棍 右骑龙步顶棍
盖步绞棍
右弓步戳棍
拖步斜击把
上步斜击棍
上步下击把 左弓步劈棍
跳转身单蝶步摔棍 右弓步斜后挂棍 左弓步劈棍
转身左弓步斜击棍 左弓步平推棍
左虚步抽棍
问南棍十大棍法
问题描述：
南棍特点
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答其他答案
南棍套路保留和反映了南派器械的风格特点，不仅内容充实，动作规范，结构严谨，布局合理，而且突出了步型，步法，攻防含义和气力的结合。
其棍法主要为劈棍，滚压棍，戳棍，格棍，云拨棍，斜击棍，绞崩棍，击把等，并配合了南拳的各种步法，在动作数量，组别要求和时间等方面均符合竞赛的要求。
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