竹节人有以下四种常见的玩法：
1. 放松和按摩：竹节人通常被用来放松身体和肌肉，可以用来按摩颈部、背部和其他身体部位。通过轻轻按摩和滚动竹节人，可以缓解肌肉疲劳和紧张，促进血液循环。
2. 瑜伽辅助工具：竹节人也可以作为瑜伽的辅助工具，用来帮助保持正确的姿势和加强身体的柔韧性。通过在瑜伽练习中使用竹节人，可以更好地保持平衡、增加灵活性，并提供额外的支撑和稳定。
3. 舞蹈和表演道具：竹节人在一些舞蹈和表演中也被用作道具，特别是一些节庆活动和传统文化表演中。舞者可以手持竹节人，在舞蹈动作中巧妙地使用，增添视觉效果和表演的趣味性。
4. 装饰和摆件：竹节人也可以作为装饰和摆件放置在家中或办公室等场所，以增加空间的美观和艺术感。一些精美制作的竹节人可以成为收藏品，展示个人品味和对传统手工艺的欣赏。
