腰围瘦了6cm大概能瘦几斤

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问题描述:

腰围瘦了大概能瘦几斤正常

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2023-10-24 15:43:45

腰围瘦身不一定会带来体重的大幅下降,因为脂肪不一定会带来明显的体重变化。如果您在瘦腰过程中保持良好的饮食和运动习惯,可能会在体重和腰围两个方面都有改善。一般情况下,每减少1厘米的腰围可以减掉约0.5公斤的体重。所以,如果您的腰围瘦了6厘米,可能减掉3公斤左右的体重。但是这个数字也可能因人而异,视个体差异和具体情况而定。

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2023-10-24 15:43:45

很多胖子都是胖的肚子,肚子是脂肪主要堆积地,所以腰围瘦了6cm的情况下,按人均来说,一个人差不多得瘦15-20斤左右。

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2023-10-24 15:43:45

腰围瘦了6cm大概能瘦8斤

根据我自己的情况看,腰围瘦了5cm大概是瘦了8斤到12斤,具体也要根据个人情况而定。我属于全身肥胖的,从100公斤到95公斤,腰围少了4公分。

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2023-10-24 15:43:45

依我看来,腰围瘦了6cm的话,大概能瘦个十斤,20斤左右,因为肚子上的肉是很重的很多的,受到了6cm的话,肉能减很多。能瘦个十斤左右吧。

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2023-10-24 15:43:45

很难预测具体瘦的体重数量,因为每个人的身体构成、体重分布和代谢率都不同,但是可以说腰围减少6cm通常是非常显著的领域,可能会导致减轻几磅的体重。但是,减肥不应该只看体重,还要关注身体的健康和形态。

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